Este estilo de apego suele producirse en entornos exigentes, donde no se da mucha importancia a los sentimientos.Acepta que hay cosas que no puedes controlar Reconoce tus emociones y permítete sentirlas Practica la meditación y la respiración consciente Cultiva la gratitud y el amor propio Identifica lo que ya no te sirve Acepta y perdona Deja i

A aquellas personas muy selectas que han tenido momentos de recuerdo de Sí en la vida, en que vieron una cosa o una persona común y corriente de un modo completamente nuevo, no les sorprenderá si les digo en este capítulo que tales momentos tienen la misma calidad o sabor within que esos raros y additionalños sueños relacionados con los dos C